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En esta época del año los catarros son muy frecuentes: los niños van al cole y están muchas horas en un espacio cerrado con sus compañeros, y además empieza a haber cambios bruscos de temperatura que debilitan el sistema inmunológico y nos hacen más sensibles a ser contagiados en general.  El catarro, a pesar de […]

La caries es una enfermedad infecciosa que destruye el esmalte y la dentina: en ocasiones puede afectar a la parte interna del diente, que se llama pulpa. Su causa es compleja, normalmente resultando de la interacción de varios factores: por un lado, la bacteria Streptococcus mutans, la presencia prolongada en el tiempo de restos de

Los masajes faciales activan la circulación sanguínea y aceleran, por ello, la regeneración celular, eliminando toxinas, bolsas y ojeras y mejorando el contorno facial. Además, puedes conseguir un efecto lifting si lo haces bien 🙂 Es la mejor forma de aprovechar tus cremas antiedad, sérums o ampollas: las ampollas ideales para dar un masaje facial

La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica son, habitualmente, confundidos: sin embargo, son diferentes. En ambos hay un dolor generalizado e intenso, además de una sensación de fatiga importante: quizás, de ahí venga la confusión. Sin embargo, en el síndrome de fatiga crónica confluyen otros síntomas: fiebre leve ante esfuerzos, dificultad para respirar, alteración

Los varones tienen más probabilidades de padecer patologías coronarias que las mujeres, debido a causas biológicas pero, sobre todo, ambientales. Hoy es el Día del Padre, y queremos celebrándolo regalándoos SALUD 🙂 ALIMENTACIÓN El cuidado de la salud y la «belleza» ha ido ligado, tradicionalmente, al sexo femenino: aunque las condiciones laborales masculinas eran más

1. Ojo a la cafeína En realidad, la cafeína puede ayudar a personas que hacen ejercicio a mejorar su rendimiento y su respuesta a la insulina. Si eres una persona sedentaria, ese mismo efecto simplemente te pondrá más nerviosa y te alterará. El té verde es más adecuado debido a que, a pesar de su

Las personas que pasan mucho tiempo de pie en una posición estática (por ejemplo, trabajadoras de comercio, que además más en tacones) tienen problemas de circulación sanguínea y linfática: los problemas de circulación se caracterizan porque, habitualmente, producen hinchazón y pesadez, especialmente debajo de las rodillas y en éstas. Se confunden de forma muy común